Значението на профилактиката и редовните прегледи

Профилактиката е свързана с поддържането на здравето и улавянето на потенциални проблеми рано, преди те да станат сериозни. Редовните прегледи са вашата първа линия на защита срещу много здравословни състояния.

Какво е профилактика?

Профилактиката включва здравни услуги като скрининги, прегледи и консултации на пациенти за предотвратяване на заболявания и други здравословни проблеми.

Ключови предимства

Ранно откриване

Много сериозни състояния, включително рак и сърдечни заболявания, са по-лечими, когато бъдат открити рано.

Спестяване на разходи

Предотвратяването на заболяването често е по-евтино от лечението му след появата му.

По-добро качество на живот

Да бъдеш здрав означава повече енергия и способност да се наслаждаваш на житейските дейности.

Спокойствие

Познаването на вашето здравословно състояние може да намали тревожността и да ви помогне да вземате информирани решения.

Съществени профилактични скрининги

Кръвно налягане

За кого: За всички
Честота: Поне на всеки 2 години, ако е нормално
Защо: Открива хипертония, основен рисков фактор за сърдечни заболявания и инсулт

Холестерол

За кого: Възрастни над 20 години
Честота: На всеки 4-6 години, по-често при риск
Защо: Високият холестерол увеличава риска от сърдечни заболявания

Скрининг за диабет

За кого: Възрастни над 45 години или по-рано при наднормено тегло
Честота: На всеки 3 години
Защо: Ранното откриване и управление предотвратяват усложнения

Скрининги за рак

Мамография: Жени на възраст 40-50+
Колоноскопия: Възрастни на възраст 45-50+
Кожни прегледи: Ежегодно за високорискови лица
Цитонамазка: Жени на възраст 21-65

Костна плътност

За кого: Жени над 65 години, мъже над 70 години
Честота: Според препоръката на лекаря
Защо: Открива остеопороза

Препоръки според възрастта

20-те и 30-те години

Установяване на базов здравен статус
Фокус върху здравословните навици
Годишни физикални прегледи
Скрининги за репродуктивно здраве

40-те и 50-те години

Повишена бдителност за скрининг за рак
Следене на сърдечно-съдовите рискови фактори
Оценка на здравето на костите
Тестове за зрение и слух

60 и повече години

Изчерпателни скрининги
Оценки за предотвратяване на падания
Мониторинг на когнитивното здраве
Актуализиране на ваксинациите (грип, пневмония, херпес зостер)

Имунизации за възрастни

Не забравяйте тези важни ваксини:

Ежегодна грипна ваксина
Реваксинация за тетанус и дифтерия на всеки 10 години
Ваксина срещу херпес зостер (над 50 години)
Пневмококова ваксина (над 65 години)
Ваксини срещу COVID-19 според препоръките

Как да извлечете максимума от посещението си

Подгответе се предварително

Направете списък с текущите лекарства и добавки
Запишете въпросите и притесненията си
Носете съответните медицински записи
Проследявайте симптомите, ако имате такива

Бъдете честни

Споделете пълна информация за:

Навиците в начина на живот
Семейната медицинска история
Симптомите, дори ако са смущаващи
Спазването на режима на лечение

Последващи действия

Насрочете препоръчаните скрининги
Изпълнете рецептите незабавно
Направете обсъдените промени в начина на живот
Върнете се за последващи прегледи

Ценови съображения

Много профилактични услуги са покрити от здравното осигуряване. Проверете при вашия застраховател за покритите услуги.

Действайте днес

Не чакайте да се появят симптоми. Насрочете часа си за профилактичен преглед сега. Нашият екип е тук, за да ви помогне да поддържате оптимално здраве на всеки етап от живота.

Свържете се с нас, за да насрочите вашия цялостен преглед и да обсъдите персонализиран план за профилактика.